El verano no debe ser una excusa para no practicar deporte y hoy te decimos por qué
Empieza el verano y periodo estival no debe ser sinónimo de descuido físico. ¿Por qué muchas veces vemos el verano como un problema a la hora de realizar deporte y no como una oportunidad? Julio y agosto pueden ser los meses ideales para asentar hábitos saludables a través del deporte y la alimentación. Tenemos más…