Primera acción: estabilización escapular.
Segunda acción: tracción con barra hexagonal para mejorar la fuerza de la cadena extensora.
Inma Blanco Pastor dirige el entrenamiento en nuestro centro VS Vithas-Nisa.
Fuente original: Facebook VS Sport
Primera acción: estabilización escapular.
Segunda acción: tracción con barra hexagonal para mejorar la fuerza de la cadena extensora.
Inma Blanco Pastor dirige el entrenamiento en nuestro centro VS Vithas-Nisa.
Fuente original: Facebook VS Sport